Cet exercice va avoir une action sur les mollets, les pieds et les intestins. En levant les jambes en alternance on va auto-masser les intestins et favoriser le fonctionnement intestinal.
Cet exercice va avoir une action sur les mollets, les pieds et les intestins. En levant les jambes en alternance on va auto-masser les intestins et favoriser le fonctionnement intestinal.